「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」河森直紀 今回紹介するのはこちら! 「競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方」河森直紀 アスリート、S&Cコーチ、トレーナーの方、トレーニングに携わっている方、指導者に おススメの1冊に…
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